W Drodze do Młodego Wyglądu

Zawartość książki

Książka zawiera 231 merytorycznych stron, na których przekażę Ci mnóstwo informacji o dbaniu o własny wygląd. Zobacz spis treści i przekonaj się sama:

Część 1 – W Domu

• Dlaczego się starzejemy?
• Jak powstają zmarszczki?
• Fundamenty dobrego wyglądu
• Jak wybierać kosmetyki dla siebie?
• Kosmetyki, których potrzebujesz
• Czego NIE warto stosować w pielęgnacji domowej
• Masaż twarzy krok po kroku
• Joga twarzy – instruktaż z grafikami
• Jakie suplementy przyjmować dla dobrego wyglądu?

Część 2 – Przed zabiegiem

• Kim jest lekarz medycyny estetycznej?
• Kiedy przyjść do gabinetu?
• Dlaczego jakość skóry jest najważniejsza?
• Jak wybrać lekarza i gabinet dla siebie?
• Instagram… kłamie!
• Wasze obawy przed wizytą w gabinecie
• Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Część 3 – W gabinecie

• Jak wybierać zabiegi medycyny estetycznej?
• Najpopularniejsze problemy estetyczne – przyczyny i rozwiązania
• Zabiegi medycyny estetycznej – pełna lista i moje zalecenia:
  a) Toksyna botulinowa
  b) Kwas hialuronowy
  c) Stymulatory tkankowe
  d) Osocze i fibryna bogatopłytkowa
  e) Mezoterapia igłowa
  f) Radiofrekwencja mikroigłowa
  g) Termolifting
  h) Ultradźwięki
  i) Lipoliza iniekcyjna
  j) Lipotransfer (przeszczep tłuszczu)
  k) Zabiegi laserowe
• Jak łączyć zabiegi? Ile czasu musi upłynąć od…?
• Hashimoto a zabiegi estetyczne
• Jak dobierać zabiegi w zależności od wieku?
• Ból podczas zabiegów – czy jest się czego obawiać?
• Zabiegi, których NIE WARTO robić
• Zabiegi na ciało, które polecam
• Jak mieć najlepsze efekty po zabiegach?
• Jak nie narażać swojego naturalnego wyglądu?
• Powikłania po zabiegach. Co najgorszego może się wydarzyć?
• Powiększanie ust kwasem hialuronowym – pełny przewodnik po zabiegu
• Zabiegi vs budżet – jak dobrać zabiegi mając konkretny budżet?
• Preparaty do medycyny estetycznej i szara strefa
• Branża medycyny estetycznej – kto i na kim zarabia pieniądze?
• Czy zabiegi mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu?
• Jak wyglądać olśniewająco na ważne wydarzenie?
• Fakty i mity o medycynie estetycznej
• Odpowiedzi na Wasze najpopularniejsze pytania