Zagadka: Co to jest - zupełnie naturalne i dotyczy każdego, ale odbiera pewność siebie w każdej trudnej sytuacji? Tak, to pocenie się. A gdyby tak pozbyć się go zupełnie i nigdy do niego nie wracać? ... Czytaj dalej
Nici liftingujące – dobra alternatywa
Kojarzycie te listki odświeżające oddech, które rozpuszczają się na języku? To ciekawa alternatywa dla gum do żucia. Zawsze mam to skojarzenie, że nici liftingujące są taką alternatywą do innych zabiegów :) Dlaczego akurat to porównanie? Odpowiadam w dalszej części artykułu :) ... Czytaj dalej
Poradnik 12 Kroków do Młodego Wyglądu
https://youtu.be/GvIy6ab7vok Kochani, dzisiejszy wpis jest dla mnie bardzo ważny.Jako lekarz medycyny estetycznej zawodowo zajmuje się utrzymaniem młodego i zdrowego wyglądu u moich Pacjentów. Wiem jednak, że wizyty w gabinecie to tylko CZĘŚĆ tego, co możecie zrobić dla swojego ciała i ducha.W Internecie jest mnóstwo treści, które częściej mieszają nam w głowach niż wyjaśniają co i jak powinniśmy robić żeby zachować młodość jak najdłużej. ... Czytaj dalej
Laser Fotona – moja recenzja
Na Facebooku widzieliście już krótką relację kiedy stałam się na chwilę Pacjentką i zrobiłam sobie laser Fotona. Dostałam od was dużo zapytań odnośnie zabiegu, dlatego postanowiłam napisać trochę więcej na ten temat :) ... Czytaj dalej
Medycyna estetyczna – zabiegi które wykonałam na SOBIE.
Zabiegi medycyny estetycznej są nadal tematem tabu, ale ja uważam że nie powinniśmy się ich wstydzić. Dlatego na filmiku poniżej opowiadam jakie zabiegi wykonałam do tej pory u siebie. Zapraszam! PS. To mój debiut video w takiej formie, więc bądźcie wyrozumiali ;) ... Czytaj dalej
Mezoterapia igłowa efekty + film
Patrząc w lustro zauważamy oznaki ubiegającego czasu. I nie mam tu na myśli tylko delikatnie zarysowujących się pierwszych zmarszczek. Szybkie tempo życia i zmęczenie odbija się nie tylko na naszym zdrowiu psychicznym, ale także na wyglądzie skóry. Cera staje się bardziej ziemista i szara. Pod oczami zauważamy ciemne, sinawe okręgi. Skóra staje się bardziej wiotka i podatna na urazy. Często chcemy w jakiś sposób wspomóc procesy regeneracyjne skóry i przywrócić ją na szlak młodości bez sięgania po kwas hialuronowy czy botoks (o których piszę tutaj i tutaj). W takich momentach bardzo dobre efekty daje mezoterapia igłowa. ... Czytaj dalej
Bruksizm – niepozorny wróg dobrego samopoczucia
Bruksizm to nadmierna, mimowolna aktywność mięśni żwaczy. Ten kto o tej chorobie tylko słyszał, kojarzy ją ze zgrzytaniem zębami i ich zaciskaniem. Ale osoba, którą ten problem dotyka bezpośrednio wie, że niestety to coś więcej. A co gorsza, może nawet nie zdawać sobie z tego sprawy i każdego dnia cierpieć z jego powodu. Sprawdź czy ten problem dotyczy także Ciebie. ... Czytaj dalej
Nadpotliwość i inne zabiegi przed ślubem dla mężczyzn
Przed Toba najważniejszy, najpiękniejszy dzień w Twoim życiu – dzień ślubu... Ach, nie! Przecież to miał być post dla mężczyzn 😊 Większość Panów odbiera dzień swojego ślubu zupełnie inaczej niż kobiety. Mimo że także dla faceta ślub to jeden z najpiękniejszych dni w życiu, to jednak emocje trochę się różnią. To co zostaje takie same to chęć jak najlepszej prezencji, bo przez cały wieczór jest się na pierwszym planie całego wydarzenia. Dlatego ważne jest, żeby zadbać nie tylko o idealnie skrojony garnitur. Równie mocno liczy się zdrowy wygląd, promienna jasna cera i przyjazne spojrzenie. Zdaję sobie sprawę, że czytelnicy mojego bloga to głównie kobiety. To Wy wiecie więcej o metodach na poprawę wyglądu, więc to na Was spoczywa obowiązek żeby wesprzeć swojego faceta przed ważnym wydarzeniem :) W dzisiejszym artykule opowiem o tym jak Twój facet może poprawić wygląd przed ślubem i pokonać uciążliwe problemy jak m.in. nadpotliwość i łysienie. ... Czytaj dalej
Zabiegi przed ślubem – bądź piękna na swoje wesele
Nie będę rozpisywać się o tym, że dzień własnego ślubu jest często jednym z najpiękniejszych i najbardziej wyczekiwanych dni w życiu. O tym wszyscy doskonale wiemy. Wiemy też, że przez narastające obowiązki organizacyjne okres przygotowań i sam ślub potrafią być bardzo stresujące. W końcu chcemy, żeby ten dzień był idealny. Nie zajmuję się profesjonalną organizacją ślubów i z tym nie pomogę :) . Za to mam doświadczenie z pannami młodymi, które podczas swojego wielkiego dnia chcą wyglądać najlepiej w życiu. Właściwie to nie chodzi tylko o panny młode i zabiegi przed ślubem. Chodzi o każde ważne dla Ciebie wydarzenie, gdzie chcesz olśnić cały świat i być najpiękniejszą wersją siebie. Zaczynajmy! ... Czytaj dalej
Dolina łez i bruzdy nosowo-wargowe – kiedy reagować?
W społeczeństwie częściej rozmawiamy o zabiegach poprawiających urodę. Prawie codziennie słyszy się o rozmaitych nowych sposobach na młody wygląd i walkę ze zmarszczkami. Pojęcia takie jak dolina łez, linie marionetki czy bruzdy nosowo-wargowe nie są już obce dla większości osób. Spośród całej listy dostępnych możliwości i sugestii z otoczenia ciężko się zdecydować i wybrać tą jedną rzecz. Tym bardziej gdy nie masz pewności, że to jest coś, czego właśnie teraz potrzebujesz. Dodatkowo istnieje (nieuzasadniona - ale o tym kiedy indziej) obawa, że po zabiegu będziesz wyglądać sztucznie i bardzo podobnie do pozostałych kobiet, które odwiedzają salony medycyny estetycznej. A gdyby tak można było sprawdzić bez wychodzenia z domu czy wypełnienie doliny łez i innych obszarów to coś, co powinnaś rozważyć? Brzmi kusząco? ... Czytaj dalej